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痛经期间吃什么水果好
提问时间:2024-07-29 17:05
|
1人回答
|
90次阅读
痛经
经期
水果
问题描述:
痛经期间吃什么水果好
全部回答
共
1
条回答
戴海江
首都医科大学附属北京同仁医院
主任医师
回答时间:2024-07-29 17:06
痛经患者日常饮食要注意营养均衡,经期及经前期注意控制生冷食物和海鲜的摄入,还要清淡饮食,依据辨证,寒证痛经患者伴有便秘者可适量菠菜、芥菜、杏仁、桂圆等食物,有利于缓解痛经。痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经;继发性痛经指由盆腔器质性疾病,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。
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