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婴幼儿缺镁怎么样调理呢

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婴幼儿缺镁怎么样调理呢

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
缺镁在临床上还是比较少见的,遇到这种情况应及时调理,可以多给宝宝吃香蕉,香蕉含镁高,但是宝宝太小所以要弄得很稀很烂才好,不能吃多,香蕉为凉性食物,还建议给宝宝平时多吃大豆花生类的食物,含镁量比较高,可以补充体内镁的缺乏,当然也可以在药店买补充微量元素的药片,一般含镁的食物有坚果类食物,豆类食品,以及海澡类食品含镁都多,可以给宝宝多吃上类食物补镁。

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