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胆结石可以吃苜蓿吗

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胆结石可以吃苜蓿吗

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李建平
李建平 中山大学孙逸仙纪念医院 副主任医师
胆结石的患者可以适当的吃一些苜蓿,苜蓿中含有粗纤维,可以促进患者肠道蠕动。胆结石的患者建议适当的口服一些有助于去除结石的药物进行治疗,服药期间饮食方面不要吃辛辣刺激或者海鲜之类的食物,避免加重胆结石的症状。平时的饮食方面,多吃一些清淡容易消化的食物,保证足够的睡眠时间和睡眠质量,不要熬夜,避免过度疲劳。

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注意米面量,除了胡萝卜这些含糖都高,但是也要吃菜才量少点就好,多吃蔬菜,因为含大量的膳食纤维,可以通便排毒。不要喝米汤喝肉汤,渴了喝水就可以,早上个鸡蛋,个小馒头,吃点菜就可以还可以喝点牛奶。不要吃肥肉和糖,低盐(每人每天六克),不要吃蛋黄和动物内脏。建议注意好血压。适当锻炼身体(如跑步可增进血液循环),增加免疫力。留意劳逸结合。不要吃对肾脏有伤损的药。要检验电解质、肌酐、尿素氮。

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