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早上起床喝什么促进胃肠蠕动?

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早上起床喝什么促进胃肠蠕动?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
早上起床后吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外。

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