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血脂稠应该注意什么

提问时间：2023-03-03 22:21 | 1人回答 | 51次阅读

血脂

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血脂稠应该注意什么

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朱振国

朱振国鹤岗市人民医院副主任医师回答时间：2023-03-03 22:39

血脂稠应该注意每天采取科学规律的生活方式，定时定量进餐，不要吃高热量食物，每餐主食最好少于100克，每日三餐，另外不要吃油条油炸糕，油炸薯片的，不要吃动物脂肪，可以多吃绿叶蔬菜对降血脂非常有好处，比如多吃冬瓜，苦瓜，黄瓜，等等，另外多饮水也促进血脂的代谢。

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