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冠心病能吃三文鱼吗

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冠心病能吃三文鱼吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
三文鱼是一种高贵的深海鱼类,享有”水之宝”的美誉,营养丰富。更重要的是,鲑鱼富含不饱和脂肪酸,能有效降低血液中的血脂和胆固醇,预防心血管疾病。每周吃两次鲑鱼可以降低三分之一的心脏病死亡风险。山楂是蔷薇科植物的果实,山楂中含山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等,有较明显的降压作用,还可以增加冠状动脉血流量,对心肌缺血有一定的作用;另外,山楂还有较强的降血脂的作用,能较好地预防冠心病的发作。如果冠心病病人合并有糖尿病则应适当限制水果的摄入。

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