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香瓜上火还是下火

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香瓜上火还是下火

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王强
王强 山东省立医院 副主任医师
香瓜是可以降火的,不会引起上火。香瓜属于寒性的食物,可以清热利湿,解毒利尿,所以不但不会上火,还可以加速身体里面的火气排出,促进新陈代谢,有利于水肿症状的消失。香瓜里面有丰富的维生素c,有助于防止心脏病的出现,可以抑制癌症的出现。而且它还有丰富的植物纤维,可以防止出现便秘的情况。平时多吃一些香瓜,对身体健康是有益处的。孕妇平时也可以适当的吃一些香瓜。

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