陈云霞
临汾市人民医院
副主任医师
荨麻疹可以吃豆瓣，其中饮食注意的有1．避免进食过少或异常。2．避免由于精神因素、生活规律的改变、过度疲劳等情况下，引起的过敏。3.避免滥用药物容易引起药物性敏感，形成对某些药物的依赖性。同时，多进行休息,勿疲累工作,适度运动，养成良好生活习惯，早睡早起，减少精神压力，提高免疫力。应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加食用含纤维素较多的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。同时避免高脂高糖的食物，多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油，主要清淡饮食。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。，合理安排饮食和作息时间，进行一些适当运动。保持心情舒畅。只有这样才能使病情更快的好转。
