首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
美容
做什么运动可以减少腹部脂肪?
提问时间:2022-06-10 18:35
|
1人回答
|
68次阅读
运动
腹部
脂肪
问题描述:
做什么运动可以减少腹部脂肪?
全部回答
共
1
条回答
朱欣佚
东南大学附属中大医院
副主任医师
回答时间:2022-06-10 18:47
减肥是一项需要长期坚持的事情,网上流传的减肥药以及过度节食减肥对身体都是有一定危害的,而且容易反弹,减肥应该采取科学、循序渐进的方法,在日常生活中需要减少脂肪和淀粉的摄入,还要多喝水促进身体的新陈代谢,另外养成运动的习惯是保持身材不反弹的秘诀,例如仰卧起坐、慢跑等有氧运动对减赘肉是很有帮助的,长久坚持下来会取得比较理想的改变,
上一个:
什么是爱贝芙注射隆鼻?效果如何?
下一个:
激光脱毛安全吗?
其它精选问题
推荐
怎么可以消除皱纹?消除皱纹的3个方法
2023-11-01 17:11
消除皱纹的3个方法:1、日常护理 。平时要注意加强皮肤护理,可以经常使用一些补水或紧致的护肤品,能够淡化皱纹,但是见效会比较慢。2、打除皱针 。除皱针的成分是肉毒素,能够修复受损的细胞以及促进皮肤胶原蛋白再生,从而淡化皱纹,注射后的一周左右能够看到效果,价格在1000元到3000元。但是肉毒素并没有经过国家认可,因此要避免盲目使用。3、热玛吉 。热玛吉是利用射频原理作用于皮肤真皮层,能够促进皮肤胶原蛋白再生,从而消除皱纹,治疗后马上就能够看到效果,价格在2000元到5000元。
祛皱美白的方法有哪些
2023-11-01 16:33
筋膜提拉一般多少钱
2023-10-23 12:22
植发5000个毛囊多少钱?5000个毛囊植发的价格是多少?
2023-10-21 21:52
面膜可以天天敷吗
2023-09-30 11:39
为什么医生不建议做光子嫩肤
2023-09-13 12:17
超皮秒祛斑真的有效果吗
2023-09-13 12:12
什么眼霜去皱效果好
2023-06-24 12:50
女性为什么要做私护保养
2023-06-16 17:12
祛皱美容针是什么
2023-01-30 07:57
光子嫩肤一次大概要多少钱?都有哪些部位
2022-07-29 08:42
脖子后面骨头突出怎么矫正?
2024-10-01 22:14
垫下巴多久能吸烟
2024-10-01 21:57
上海哪家医院治疗乳腺增生好
2024-10-01 18:07
假体隆鼻整形费用多少
2024-10-01 18:26
胃左边隐隐作痛会是胃癌吗
2024-10-01 18:53
肺癌可以喝茶吗
2024-10-01 18:49
骨折可以吃蛋白粉吗
2024-10-01 20:39
内双割双眼皮好看吗?
2024-10-01 18:08
脑血栓总是全身疲乏无力如何处理
2024-10-01 18:07
脚被高温烫伤怎么办
2024-10-01 19:14
相关阅读精选
呼吸内科
运动完喘不上气,呼吸困难怎么回事
运动完喘不上气,呼吸困难,可能是生理性因素,比如运动过于剧烈,也可能是心血管疾病或者呼吸系统疾病因素引起的,建议及早到医...
#
运动
#
呼吸
#
呼吸困难
2024-10-01
妇科
来姨妈可不可以做性运动
姨妈通常是指月经。性运动通常是指性生活。月经期间不建议进行性生活,避免导致月经量增多、延长或引发妇科炎症、子宫内膜异位症...
#
姨妈
#
运动
2024-10-01
中医养生
气血不足适合做什么运动?
气血不足是中医概念中表示身体机能下降的病理状态,主要表现为神疲乏力、头晕目眩、心悸气促、反应迟钝等。对于气血不足的人来说...
#
气血
#
气血不足
#
运动
2024-10-01
中医养生
运动手心出汗是怎么回事
运动手心出汗可能是环境因素、新陈代谢加快、气虚、脾胃湿热、阴虚等原因引起的。患者要及时就医,让专业医生做诊断,然后选择有...
#
运动
2024-10-01
运动养生
经常运动能增强抵抗力吗
抵抗力强,我们不容易生病,我们的身体会更健康。在当今社会,许多人的身体素质很差,许多孩子有肥胖的症状,甚至在军事训练中也...
#
运动
#
增强抵抗力
#
抵抗力
2024-09-28
运动养生
运动都有哪些呢
有很多人不知道什么是运动,有很多运动,有很多人知道很多,但也不意味着运动知道,通过运动可以提高我们的身体素质,通过运动也...
#
运动
2024-09-28
妇科
女性做什么运动可以缩阴
缩阴运动是目前阶段常见的缩阴方法之一。也是最划算的缩阴方法。缩阴运动有很多种,我坚信很多女性在选择缩阴方法时都掌握了很多...
#
运动
#
缩阴
2024-10-01
运动养生
瘦腰的最快方法运动方法有哪些
几乎所有的女性朋友都想拥有一个非常好的小腰,但并不是所有的女性朋友都有这样的小腰。很多女性朋友的腰都是桶腰,所以很多女性朋友会选择运动来达到瘦腰的效果,尤其是最近流行的呼啦圈瘦腰方式,现在很多女性朋友
#
瘦腰
#
运动
2024-09-26
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
根管治疗、神经瘤、肾衰竭
北京市回民医院
擅长:
乳房肉瘤、蠕形螨病、蛰伏脂瘤
北京大学第三医院
擅长:
等渗性缺水、子宫畸形、老年结肠息肉
运动
-相关问题
气管炎可以运动吗
肠瘘手术后多久可以运动
脑性瘫痪会导致运动障碍吗
胃出血可以运动吗
肩关节脱位可以做适量运动吗
筋膜炎能运动吗
羽毛球运动可以减少颈椎病发病率吗
肩关节脱位适量运动行不行
肠瘘可以做运动吗
脑瘫还能做运动吗
腹部
-相关问题
腹部ct能看出肺不张吗
腹部脂肪瘤怎么办?
腹部纤维瘤严重吗
腹部彩超要憋尿吗
左腹部疼痛的原因是什么
腹部吸脂减肥效果好不好?
腹部吸脂容易反弹吗
体重70.5公斤腹部吸脂手术要多少钱
做腹部抽脂的价钱
腹部抽脂多少钱一次
用药指导
哪些运动适合脂肪肝患者 脂肪肝患者可做这几项运动
2022-10-12
缩小胸的最有效方法 减胸部脂肪的最佳运动减肥
2022-10-27
吃什么可以缩胸 吃什么减胸部脂肪
2023-01-01
哪些药物可以缓解脂肪肝症状 缓解脂肪肝适合做这些运动
2022-10-12
补益资生丸不宜同时服用哪些药物呢 补益资生丸的注意事项
2023-09-02
阿莫西林克拉维酸钾胶囊(4:1)的功效和作用 主要成分是什么
2023-09-11
十五味龙胆花丸在哪里可以买得到 十五味龙胆花丸儿童可以吃吗
2023-09-12
十五味沉香丸效果怎么样 十五味沉香丸有什么副作用
2023-10-15
医院动态
北京伊美尔健翔医疗整形医院在北京哪里-收费标准
北京伊美尔健翔医疗整形医院在北京哪里-收费标准北京伊美尔健翔医疗整...
昆山激光美容祛斑医院排行榜0揭晓
全国十佳祛痘印医院推荐:专业祛痘印治疗机构排名揭晓
潍坊治疗皮肤病出名的医院 潍坊治疗皮肤病好的医院
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状