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康师傅的酸梅汤对减肥有什么帮助吗

提问时间：2022-06-18 10:40 | 1人回答 | 56次阅读

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康师傅的酸梅汤对减肥有什么帮助吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-18 10:58

减肥是可以吃喝酸梅汤的，酸梅汤外面含有丰富的氨基酸、微量元素以及维生素，可以添加机体抵抗力，促进消化的效果。酸梅汤热量比较低，基础不影响体内能量的变化，喝酸梅汤以后大概有饱腹感，这样简单缩小食品的摄取，减肥的人每日喝酸梅汤，不要超过200毫升。还有要注重休息。

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