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看什么书治疗心理抑郁

提问时间：2022-04-10 16:22 | 1人回答 | 69次阅读

心理抑郁

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看什么书治疗心理抑郁

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共1条回答

余梦茂

余梦茂马鞍山市人民医院主治医师回答时间：2022-04-10 16:25

依据情况来看，忧郁心理是心情低落、遇事多虑甚至焦虑的心理情况，是暴躁的一种反面极端。过度的小心慎重，就会寸步难行、损失机遇，就会斗志衰退、疑因此不决，偶尔效果会不堪设想。提议你以后少看这方面的书籍，多看一些正能量的。

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