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肝肾阴虚容易失眠吗

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肝肾阴虚容易失眠吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
患者如果出现肝肾阴虚,会容易出现失眠,多梦头晕耳鸣,盗汗等一些症状,建议患者发现病情及时治疗,以免影响病情加重,患者可以服用一些对症的药物来进行调理改善,或者可以服用六味地黄丸或者知柏地黄丸来进行调理,期间一定要禁忌辛辣刺激性食物及烟酒不熬夜。

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注意生活规律,饮食有节,防止因过劳饮食不当而使病情反复。保持心情舒畅,使气血流畅,以减少头痛的发作。根据具体情况适当活动,如经常散步、练气功、打太极拳等,以促进气血运行,使脑髓得以濡养。

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