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糖尿病人能吃红枣吗?

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糖尿病人能吃红枣吗?

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
在理想的血糖控制情况下,可考虑少量食用红枣。糖尿病是一种无法治愈的疾病,但是可以控制病情发展,它的并发症很危险,糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织慢性损害。糖尿病患者要注意控制饮食,如果严重的话就要配合药物治疗。鲜枣虽然糖分含量较高,但其中的营养物质对控制血糖水平和增加营养都有很好的帮助,因此只要在食用量上把控好,就不必过于担心。具有滋阴补阳、补血的功效,大量的维生素C对人体好处多多,但是不能多吃。糖尿病病人,一日三餐要保持七成饱,不吃过甜和腥辣的食品,但做为糖尿病人,摄入过量,血糖升高,权衡利弊,每天定期测量血糖。

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