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生姜煮水泡脚有什么作用
提问时间:2024-08-06 16:13
|
1人回答
|
55次阅读
水泡
泡脚
问题描述:
生姜煮水泡脚有什么作用
全部回答
共
1
条回答
王海泉
山东省立医院
主任医师
回答时间:2024-08-06 16:16
用生姜水泡脚能起到活血效果而且驱寒、祛湿,所以生姜泡脚能有效祛除体内寒气,进步身体温度,到达祛寒暖身的作用。生姜性温,有散寒温胃的功效,长期使用生姜水泡脚,可疏通气血,调整脏腑,改善睡眠状况。生姜泡脚还能促进全身的血液循环,进而使内脏气血充足,新陈代谢加快,增强肝脏、肾脏排毒解毒的作用。因泡脚后会刺激血液循环,所以饭后半小时内不宜泡脚,泡脚后不能马上睡觉,每次用水煮生姜的时间不能少于10分钟,在泡脚时,可同时配合按摩刺激脚上的穴位,能到达更为明显的效果。
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