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鸡蛋痛风可以吃吗

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鸡蛋痛风可以吃吗

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
痛风患者可以吃鸡蛋。鸡蛋属于低嘌呤食物,一般不会造成血尿酸升高,也不会加重痛风病情,且鸡蛋营养价值丰富,痛风患者适当食用可以补充由于动物肉类进食减少造成的蛋白摄入不足,有益于身体健康。但蛋黄富含胆固醇,伴有血脂升高的痛风患者进食鸡蛋不能过多,每日吃一个即可,否则可加重高脂血症。绿叶蔬菜,水果,牛奶,鸡蛋等均属于低嘌呤食物,适合痛风患者食用。

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浑身无力是一种很常见的躯体症状。可以由很多原因引起,比如电解质紊乱、低钾、低钠、心功能不全、白细胞减少等,贫血也是当中很常见的一个原因。所以浑身无力是有可能因为缺锌性贫血导致的。锌元素是一种特别重要的元素,这种物质可以促进人体的生长发育,同时还能提高人体的免疫力。当人体存在有锌元素缺乏的时候,不仅仅身体发育会出现迟缓,而且还会存在有挑食、偏食等现象。由于人体的造血原材料主要是通过饮食方面摄入的,在出现挑食、偏食现象的时候就会导致造血原材料相应的缺乏,甚至会因此而导致贫血的出现。当人体出现有贫血的情况,因为血红蛋白不足,无法将氧气输送到人体的各个组织和器官当中,这个时候就会出现头晕、头痛、浑身乏力等表现。因此,浑身无力有可能是由于缺锌性贫血而导致的,而浑身无力这种症状并不具有特异性,不能单纯因为这种症状来判断是哪种性质的疾病。

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