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痛风能不能吃鱿鱼

提问时间：2022-10-16 15:50 | 1人回答 | 57次阅读

痛风

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痛风能不能吃鱿鱼

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-10-16 16:08

痛风不能吃鱿鱼。鱿鱼就属于海产品类食物，属于嘌呤含量很高的食物之一，每100g鱿鱼含有226.2mg的嘌呤，因此，食用鱿鱼后会引起体内嘌呤含量增多，通过代谢转换为尿酸，引起机体内血尿酸水平明显升高，极易诱发痛风的发作。痛风是因为体内尿酸生成增多或排泄减少引起高尿酸血症，长期的高尿酸血症会导致尿酸盐沉积在关节、肾脏等引起痛风的发作。经常跟痛风进行健康教育，不喝酒，不吃嘌呤含量高的食物，包括海鲜类、动物内脏、肉汤等食物。

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