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人工膝关节置换术后怎么锻炼

提问时间：2023-08-05 06:54 | 1人回答 | 50次阅读

膝关节关节锻炼

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人工膝关节置换术后怎么锻炼

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沈华江苏省人民医院副主任医师回答时间：2023-08-05 07:06

患者在进行完人工膝关节置换手术后，可以按照医生的建议适当进行运动，以促进关节部位的恢复。目前临床上有两种较合适的锻炼方式，分别是：一、膝关节完全伸直锻炼法。患者平躺于床面，并抬高脚踝，使膝关节悬空。通过对膝关节部位施加向下的压力来进行压腿练习。二、膝关节屈曲度的锻炼。患者可以坐在椅子上，使小腿来回摆动，从而达到锻炼的效果。

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考虑为膝关节炎的出现，与骨质增生相关，能够在医生的引导下全身组织伸筋丹胶囊等药品医治，内服活血化瘀类膏药，也能够由专科人员选择理疗、推拿等。平常饮食要防止辛辣刺激的饮食，不饮酒不吃海鲜，这些东西都简单激发自己炎症反映。平常饮食要防止辛辣刺激的饮食，不饮酒不吃海鲜，这些东西都简单激发自己炎症反映。平时饮食要避免辛辣刺激的饮食，不喝酒不吃海鲜，这些东西都容易激发自身炎症反应。

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