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如何食补丰胸

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如何食补丰胸

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
如果想要丰胸可以通过吃不同的食物来帮助。保持一段时间,也能看到丰胸的效果。首先要保证每天的营养均衡,然后用丰胸食品就能打很好的效果。建议多吃富含营养蛋白质的丰胸食物,如葛根、木瓜、鸡蛋、牛奶、香蕉、黄豆、花生、杏仁、核桃、芝麻等。

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在饮食上多吃许多含有维生素、蛋白质以及胶原蛋白的食物具备丰胸效用,比如说猕猴桃、大豆、牛奶、猪蹄等,同时还需要有互相配合活动,比如说瑜伽、扩胸活动。已经生长发育顺利完成的女性通过这些方法来丰胸效果并不大,想要安全丰胸,可以去正规医院做自体脂肪丰胸或假体丰胸。

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