董兆如
山东大学齐鲁医院
副主任医师
肚子痛可能是由于消化不良、胃肠积气等原因引起。1、消化不良：肚子痛可能与食物吃多或消化不良有关，多吃的食物或吃得快会增加胃肠道的负担，进而增加胃肠道的消化压力。严重时也会出现食物堆积。食物堆积在胃里会对身体产生很大影响，就可能会出现肚子痛。建议改变日常饮食习惯，细嚼慢咽，多吃粗粮。2、胃肠积气：也是引起腹痛的原因之一，通常是由于腹部受凉、摄入寒性食物等原因，可能会引起肚子痛。胃肠积气可以通过腹部按摩等方式排出。建议患者养成良好的生活规律，注意适宜的寒温，避免外邪入侵，特别注意肚子保暖。也要注意饮食卫生，以免加重肚子痛的病情。
