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去黑头收缩毛孔的最好方法小妙招

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女,33岁,我的鼻子上有很多黑头,毛孔也很粗大,想要改善,去黑头收缩毛孔的最好方法小妙招?

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张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师
去黑头去黑头收缩毛孔家庭小妙招效果一般不太好。皮肤上有黑头和毛孔粗大的线条,可能是因为长期生活不规律造成的,平时保持充足的睡眠,多补充一些维生素C含量丰富的水果和蔬菜,可以起到一定的缓解效果,想要去除最好到正规的医院做果酸焕肤。

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想要治疗面部青春痘,可先缓解便秘症状,患者应注意饮食的情况,避免辛辣刺激、黏腻、油腻、难以消化的食物摄入,通过多喝水、多吃粗纤维类的蔬菜和水果,同时配合大量的运动,有利于胃肠道的蠕动,体内的垃圾和毒素排出后,面部青春痘的症状即可改善。便秘的患者由于长期大便干燥、排出困难,导致体内的毒素和垃圾不能排出,患者容易出现面部的青春痘。

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