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糖尿病喝糙米茶有啥好处？

提问时间：2022-07-03 14:41 | 1人回答 | 69次阅读

糖尿病

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糖尿病喝糙米茶有啥好处？

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共1条回答

李珍峥

李珍峥解放军总医院第七医学中心副主任医师回答时间：2022-07-03 14:58

糙米是未经精细加工产生的食材，因为其中的碳水化合物被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收的速度比较慢，因此它能够很好的控制血糖，但是吃糙米也不能够大量的摄入，同时还应该注意粗细搭配，合理均衡。

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