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营养饮食
维生素d的作用及功能和钙的区别
提问时间:2024-08-21 10:17
|
1人回答
|
54次阅读
维生素d
维生素
问题描述:
维生素d的作用及功能和钙的区别
全部回答
共
1
条回答
原庆
首都医科大学附属北京中医医院
主任医师
回答时间:2024-08-21 10:19
维生素D和钙是有一定区别的,比如他们的性质不同,这也是最大的不同。因为维生素D是一种维生素,而钙就是一种矿物质元素,虽然两者对身体健康都有着非常重要的作用,但却是两种不同类型的物质。其次是功效不同,钙的功效主要是维护人体的心脏、肌肉、神经、骨骼的健康,而维生素D的主要功效就是促进钙的吸收,所以说这两种物质实际上是一种互补的状态。
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