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怕冷体寒的人怎么办?

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怕冷体寒的人怎么办?

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郑士易
郑士易 河北省中医院 副主任医师
怕冷体寒的患者有可能是阳虚表现,在日常生活中要注意保暖,适当进行运动,特别是户外活动。避免进食寒凉类的食物,适当的吃温热性的食品,比如羊肉,大枣,生姜等。重症的患者也可以服用药物,比如右归丸。

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