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鸡蛋黄含胆固醇高吗

提问时间：2022-05-11 15:29 | 1人回答 | 71次阅读

胆固醇高胆固醇鸡蛋

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鸡蛋黄含胆固醇高吗

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李复隆

李复隆上海曙光医院西院副主任医师回答时间：2022-05-11 15:32

蛋黄胆固醇相对较高，不建议高胆固醇。胆固醇增加后，容易引起冠心病、脑血管疾病、大动脉血管斑块等动脉血管硬化。建议多吃绿叶蔬菜和水果，少吃高脂肪、高糖的食物，戒烟戒酒。每天多锻炼，有利于降低血脂。定期检查血脂。我希望以上内容能帮助你。祝你生活愉快。

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