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颈椎病脖子后面僵硬疼怎么锻炼
提问时间:2022-09-05 18:39
|
1人回答
|
65次阅读
颈椎病
颈椎
脖子
问题描述:
颈椎病脖子后面僵硬疼怎么锻炼
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-09-05 18:50
颈椎病脖子后面加硬疼主要是由炎症而引起的。可以通过康复锻炼,比如游泳或者是做颈部保健操来缓解。通过游泳可以促进全身的肌肉关节,促进血液的循环,减轻疼痛的情况。症状比较严重的话,也可以配合药物来治疗。
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