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防止头发变白的方法有哪些?

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防止头发变白的方法有哪些?

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
1.我们生活的压力不要过大,有很多的人都是由于压力过大,出现提前白发的症状,所以说建议平时适当的缓解压力。2.平时戒掉一些不良的生活习惯,尤其是抽烟喝酒等行为,会加快身体的衰老现象。3.每天保证充足的水分,尤其是工作的状态下。

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