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呼吸内科
支气管炎如何锻炼?
提问时间:2024-02-23 14:49
|
1人回答
|
80次阅读
支气管炎
支气管
气管炎
问题描述:
支气管炎如何锻炼?
全部回答
共
1
条回答
倪新海
中国医学科学院阜外医院
主任医师
回答时间:2024-02-23 15:00
支气管炎的病人,需要有大幅提高自身的免疫力,需要有心情舒畅,并且增强营养,留意营养要丰富均衡。可以启动有氧运动,有氧运动强度不大,并且有规律的。运动可以每天至少活动一小时,这种活动绝不会干扰身体,长期锻练可以大幅提高自身的免疫力,可以很好的抵御支气管炎的情况。需要声明注意平时也要注意多喝一些温水,可以适当的吃一些香蕉,苹果。
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