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糖尿病患者喝牛奶要注意什么

提问时间：2023-02-04 06:39 | 1人回答 | 64次阅读

糖尿病患者糖尿病牛奶

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糖尿病患者喝牛奶要注意什么

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亢晓冬

亢晓冬临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-02-04 06:49

虽然牛奶是很好的饮品。但是大家也要适量进行饮用。对于18~50岁的成年人，每天应当控制在300ml为宜，而对于50岁以上的成年人或老年人，每天则应当饮用500ml的奶比较好。对于糖尿病患者而言，在饮用牛奶时，要避免加白糖或红糖，以免导致其身体血糖的迅速升高，而加重病情。此外，糖尿病人应当尽量避免在睡前喝牛奶，由于牛奶中含丰富的蛋白质和钙，根据研究发现，在喝后的2~3小时正是肾脏排钙的高峰期，如果此时机体正处于睡眠的状态，则会使得尿中的钙浓度比较高，最终导致尿路结石疾病的病发。

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