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脑膜炎康复期能做训练吗

提问时间：2024-09-29 09:40 | 1人回答 | 53次阅读

脑膜炎脑膜

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脑膜炎康复期能做训练吗

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臧金萍

臧金萍郑州人民医院主任医师回答时间：2024-09-29 09:43

脑膜炎患者康复后可以适当训练，恢复体力。但不能剧烈运动，可以做一些缓慢的有氧运动。当他们运动时，身体所有的肌肉都需要更多的氧气，体内血液循环加强、呼吸也加强。如果长时间运动，肌肉会持续收缩，肌肉中的废物会被供氧带走。另外，在有氧运动中，体内积累的糖会被氧气氧化，可以有效地消耗掉，同时有氧运动也能促进心肺功能。脑膜炎的病人在康复期还需要在饮食上和生活上进行注意。在饮食上要清淡、高蛋白、高营养、高维生素饮食。在生活上要加强护理，要注意防止并发症。

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