苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
①休息。流产后也要休息1—2周，以免抵抗力降低诱发其他疾病。半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。②营养。应注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、蛋黄、青菜，水果等含铁多)。蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生素的食品如新鲜蔬菜、鱼、奶或奶制品。③卫生。注意个人卫生，洗澡以淋浴为宜，居室向阳，通风，保持环境卫生。④避孕。流产后最好也在1个月后进行性生活，并注意采取避孕措施，以免再次怀孕。一定要注意阴道流血量，人流后的1周左右．阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
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