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月经不调持续一个月，经量时多时少，胸部发胀

提问时间：2022-06-27 20:49 | 1人回答 | 59次阅读

月经不调月经胸部

问题描述：

以前我月经就不正常，这次居然半年都没来，人也渐渐发胖。这次月经来了快一个月了，一开始来的时候没有任何预兆。月经量也正常。一个星期后停了，第三天又来了，量很少，每天只是一点点。然后胸部开始发涨，持续这样的状况大概十天左右月经量突然增加，超多的。大概十分钟左右就要换条卫生巾。小肚子还有点疼。请问是怎么回事啊

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-27 21:04

属于月经不调的问题，可以检查内分泌六项，服用宫血宁和乌鸡白凤丸调理。出血期间要注意阴部卫生，出血多要吃点补血的食物防止贫血。

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产后月经不调可以通过调整生活方式和饮食来改善。产后女性身体尚未完全恢复，内分泌系统也需要一段时间才能恢复正常，导致月经不调的情况较为常见。首先要保证充足的休息和睡眠，避免过度劳累和精神压力，保持心情愉快有助于内分泌的调节。饮食方面应均衡摄入营养，多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，适当进行一些轻松的运动如散步、瑜伽，有助于身体恢复和调节月经。若月经不调持续时间较长或症状较严重，应及时咨询医生，进行必要的检查和治疗，以排除潜在的健康问题。

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