首页 > 营养饮食

维生素b12可以减肥吗

| 1人回答 | 70次阅读

问题描述:
维生素b12可以减肥吗

全部回答
1条回答

蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
维生素B12有助于减肥,可通过燃烧脂肪实现。若需更快速瘦身,可选择埋线手术治疗,通过刺激穴位消耗多余热量达到瘦身目标。但维生素B12减肥效果需长时间坚持才明显。

其它精选问题

推荐 为什么减肥不建议吃凉拌菜

减肥不建议食用凉拌菜,因为其油脂含量较高,可能导致体重反弹。若身体肥胖,可选择抽脂手术减肥。手术通过小切口抽出皮下多余脂肪组织,达到减肥目的。凉拌菜作为日常饮食的一部分,其营养成分丰富,但在减肥期间需慎重选择食材和调料以避免额外的热量摄入。相比之下,均衡饮食与适当运动结合更助于健康减重。