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脾虚该吃些什么?

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脾虚该吃些什么?

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郑志峰
郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
脾虚临床上可以分为脾气虚,脾阳虚,肾气不固等几种常见的情况。有脾虚的患者临床上建议多吃干果类食物,多吃核桃,榛子,栗子,多吃牛肉,羊肉等食物进行调理调理治疗。同时避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物。不要吸烟饮酒,不要过度劳累,要合理饮食,注意休息。

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