袁晓勇
北京大学第一医院
副主任医师
骶骨骨折是一种因外力导致的骶骨骨骼断裂的情况，通过科学诊断和治疗，大多可以完全治愈。常见原因包括外伤、骨质疏松及肿瘤等，治疗方法通常包括保守疗法、药物干预及手术治疗。
1、骶骨骨折的病因
骶骨骨折的主要原因是外伤性损伤，例如摔倒、车祸以及运动过量等暴力冲击。骨质疏松是导致老年人骶骨骨折的常见因素，它使骨骼变脆，更容易断裂。肿瘤等病理变化也会削弱骶骨的坚固性，导致轻微外力即可造成骨折。了解病因有助于更好地制定个性化治疗方案。
2、骶骨骨折的治疗方法
骶骨骨折的治疗取决于病情严重程度和病因：
保守治疗：对于轻度骨折，建议卧床休息4-6周，配合佩戴腰骶支具限制活动，同时避免长时间久坐及重力负荷。这样可使骨骼自我修复。
药物治疗：对伴随骨质疏松的患者，可使用补钙药物如碳酸钙、维生素D以及双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠来改善骨密度。镇痛药如布洛芬也可用于缓解疼痛症状。
手术治疗：对移位严重或神经损伤的病患，需要通过手术复位固定，例如采用骶骨螺钉内固定术，避免骨裂片压迫神经。
3、日常护理与预防建议
在治疗过程中，需要注意避免剧烈活动，按照医生建议逐步增加运动量，促进骨骼愈合。同时，饮食中需注意补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮、芝麻等。通过适量的负重运动和阳光下晒太阳预防骨质疏松，可降低再度发生骨折的风险。
骶骨骨折并非疑难杂症，绝大多数患者通过科学治疗可恢复健康。一旦怀疑发生了骶骨骨折，应及时就医，进行影像学检查如X光或CT明确诊断，随后接受专业指导治疗以确保治愈与生活质量的恢复。
