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军训晒伤怎么修复

提问时间：2022-05-10 20:26 | 1人回答 | 52次阅读

晒伤修复

问题描述：

前几天我们单位组军训，我可能没有注意防晒，现在脸都晒伤了，皮肤特别的红还一直起皮，我想知道军训晒伤怎么修复好的快呢？

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-10 20:29

军训晒伤，患者可以使用硼酸溶液或者生理盐水湿敷面部，帮助降低皮肤温度。若发现存在严重的过敏反应，面部瘙痒难忍，则建议外用炉甘石洗剂，同时口服西替利嗪、苯海拉明或者氯雷他定治疗。在治疗期间，一定要注意做好防晒措施，避免再次晒伤。还应多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、橘子、火龙果、橙子、生菜、白菜、青菜等等，尽量避免去露天场所活动。

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