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脱发应多吃什么

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脱发应多吃什么

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
脱发的原因是比较复杂的,长期加班或者压力过大的人,都可能会致使脱发。脱发的话必须留意救治和护理。除了对头发的护理在饮食方面要引来看重,脱发的患者可以多吃黑色食物,比如说黑豆、黑芝麻等食物都可以调养头发脱发的问题。必须强调声明避免劳累过度,增强身体免疫力,保持良好的生活习惯。

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