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肠痉挛后能运动吗?
提问时间:2024-06-22 12:01
|
1人回答
|
86次阅读
肠痉挛
痉挛
运动
问题描述:
肠痉挛后能运动吗?
全部回答
共
1
条回答
朱振国
鹤岗市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-06-22 12:03
根据你的描述的情况,考虑应该是饮食不注意引起肠痉挛出现的症状,可以适当的运动。建议你可以让她平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物以及生冷油腻的食物,多吃些易消化的食物,注意饮食清淡,多吃水果和青菜,另外还要注意腹部保暖,不要着凉,可以自己用手顺时针按摩腹部,这样可以促进肠道蠕动,缓解症状。还可以做瑜伽。因为瑜伽本身就是缓慢的有氧运动,对肠痉挛的症状不会有太大的影响,适量的做瑜伽还可以锻炼身体,增强抵抗力,所以肠痉挛可以适量的做瑜伽缓解症状。
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