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肾阳虚和肾阴虚怎么区别

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肾阳虚和肾阴虚怎么区别

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
肾阳虚一般表现为头晕目眩,面色恍白或黧黑,腰膝酸冷疼痛,畏寒肢冷,下肢尤甚,精神萎靡,性欲减退,宫寒不孕,久泻不止,完谷不化,五更泄泻,小便频数清长,夜尿频多。肾阴虚则与之相反,可以出现腰膝酸软而痛,头晕耳鸣,发脱齿松,遗精早泄,闭经崩漏,失眠健忘,口燥咽干,形体消瘦,五心烦热,潮热盗汗,骨蒸发热,午后颧红,小便短黄等症状。

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肾阴虚脱发要3个月到6个月左右才能好。如果症状比较轻,需要三个月左右才能好。若伴有严重的气虚自汗,就需要更久的治疗时间,通常要6个月左右才能好。有上述症状需要到中医内科进行检查,还要配合医生服用滋阴补肾的药物来调理,有利于尽快改善病情。平时可适量吃些滋阴的食物,比如黑豆、黑芝麻以及黑米,对于脱发的恢复有好处。

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