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二型糖尿病人喝什么牛奶好?

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二型糖尿病人喝什么牛奶好?

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王淑月
王淑月 河北省中医院 副主任医师
二型糖尿病的患者,也要始终保持营养均衡,食品多样化,不要偏食,豆类以及奶类的食品是断然不可少的,可以喝酸牛奶,也可以喝纯牛奶,能消化体内的微量元素和维生素,只是奶类的物质要压制在每天250毫升约莫,然后再从总能量中把牛奶产生的热量扣除,可以吃许多豆浆和鸡蛋之类食品。特别声明当的体育锻炼和有氧运动,如游泳和慢跑。

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