郭武莱
朝阳市中心医院
副主任医师
咳嗽时可以吃菠菜,前提是本身对菠菜不过敏。菠菜的营养价值含量较高,且富含微量元素,有利于为机体补充叶酸及电解质。虽然咳嗽时吃菠菜,并不会使症状有所改善,但同样不会对咳嗽造成不良影响。因此,对于菠菜本身而言,咳嗽可以放心食用。但一定要注意,菠菜在烹饪时,不要放入过多食用醋、盐和辣椒,以免使呼吸道受到重口味的刺激,从而加重咳嗽。除了菠菜以外,咳嗽期间也可以适当吃一些苹果、雪梨,这些水果当中同样富含维生素,能够为机体补充所需的营养物质。同时还要密切观察身体情况,若出现其他不适,最好及时就医。