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贫血吃什么好得快

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贫血吃什么好得快

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廖婉宏
廖婉宏 广东省中西医结合医院 副主任医师
贫血的原因是不明确,贫血可以分为缺铁性贫血,还有巨幼性贫血,还有一些血液疾病引起的贫血,缺铁性贫血可以多吃一些含铁比较丰富的食物,比如猪肝,鸭血,豆类,还有鸡蛋,都含有丰富的铁剂。患者也可以多补充一些叶酸,还有b12多吃一些水果和蔬菜,再就是大红枣,阿胶。

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老年人贫血常由于以下几个因素引起:1、牙齿不好,不能仔细咀嚼食物,造成对营养物质的吸收障碍,而常出现营养不良性贫血。2、由于老年人胃肠道功能减退,消化和吸收功能下降,因此老年人也容易出现缺铁性贫血和营养不良性贫血。3、恶性肿瘤疾病,老年人由于年龄增长,免疫功能下降,易患恶性肿瘤疾病,尤其易患胃肠道恶性肿瘤,也是导致继发性贫血的重要原因。

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