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贫血应该多吃什么菜？

提问时间：2022-05-15 14:08 | 1人回答 | 39次阅读

贫血

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贫血应该多吃什么菜？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-15 14:12

贫血的患者应该多吃一些含铁元素比较丰富的蔬菜来进行补充，比如菠菜，芹菜等绿叶蔬菜，也可以吃一些黑木耳以及胡萝卜等蔬菜来进行调理，在进行补充铁剂的同时，应该配合吃一些维生素c含量比较高的食物，来促进铁元素的吸收。

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