婴儿窒息可能表现为脸色青紫、呼吸急促或停止、身体软弱无力、哭声减弱或完全无声等症状，一旦发现需立即采取急救措施并尽快就医。避免窒息的发生，家长需注意喂养方式、婴儿睡姿和周边环境安全。
1面部颜色变化
婴儿窒息时常表现为嘴唇和面部发紫，这是由于缺氧导致血液氧饱和度下降而引起的。皮肤苍白或发青也是可能的表现之一。遇到这种情况应尽快平卧将婴儿头部偏向一侧，避免气道进一步堵塞，同时呼叫急救。
2呼吸异常
婴儿窒息时可能表现为呼吸变浅、变慢甚至完全停止，伴有喉咙发出喘鸣声。这是因为气道受阻，空气无法顺利进入肺部造成的。第一时间要检查婴儿的口腔内是否有异物，用手指或吸鼻器清理气道，如果无法缓解需立即进行心肺复苏急救。
3身体软弱或过度紧张
缺氧还会导致婴儿身体异常表现，如四肢松软无力，或因窒息恐惧而全身过度挺直发紧。这种情况下应尽快排查窒息原因，如吸入奶液、异物卡喉、被衣物或玩具压住气道等，根据具体情况采取措施。
4异常哭声或无声
婴儿窒息时可能哭声变得微弱沙哑，也可能完全无声。这是因为声带和气道阻塞引起气流无法通过发声器官造成的。此时立即检查呼吸道是否畅通，并确保婴儿的身体摆放合适以尽量减轻阻塞。
为预防婴儿窒息，建议家长采取以下措施：喂奶时控制奶流、防止过快；保证婴儿仰睡但头略偏一侧以防口鼻堵塞；移除睡眠区域内所有松散的毯子、枕头或玩具。平时加强监护避免触发危险。
婴儿窒息是一种严重的危急情况，家长需熟知其表现并具备基本应对能力。一旦发现婴儿窒息，立即采取措施并及时联系专业医护团队。同时，要从日常细节中预防类似风险，为婴儿的健康成长创造安全环境。
