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脸上长痘，内分泌失调怎么护理皮肤？

提问时间：2023-10-01 12:42 | 1人回答 | 81次阅读

内分泌失调怎么内分泌失调脸上长痘

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脸上长痘，内分泌失调怎么护理皮肤？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-10-01 13:25

如果是脸上长痘痘的话，平时必须清洁面部，可以用点护肤的面膜补水去油都可以，在护肤的同时，饮食上面也要留意，尽量不要吃油腻油炸的食物，特别是辣椒烤肉火锅等，吃多了也会容易长脸上痘痘，多吃新鲜的水果和蔬菜，出府的时候作好防晒培训尽量戴帽子口罩等。需要声明注意适当增加水果蔬菜的摄入，补充维生素及膳食纤维。

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