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爱生气的人是不是容易得心脏病?

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爱生气的人是不是容易得心脏病?

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
经常爱生气的人,也就是经常情绪波动的人,要比性格温和的人,出现心脏病的几率要大多。所以控制好自己的情绪,是有利于预防心脏病的发生的。现在患者已经有了心脏病,更应该控制好自己的情绪了,长期生气是不行的,同时他要有运动,适当的运动是可以改善心脏病的。还要有良好的睡眠,还要有健康的饮食习惯。

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