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长了湿疹皮肤发红饮食注意哪些点

提问时间：2024-07-08 07:17 | 1人回答 | 75次阅读

湿疹皮肤

问题描述：

长了湿疹皮肤发红饮食注意哪些点

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林燕山东第一医科大学附属皮肤病医院副主任医师回答时间：2024-07-08 07:18

湿疹很容易破溃发炎，一旦发生应尽早检查和治疗，饮食的话建议以蔬菜和水果这种比较清淡的饮食为主，蔬菜和水果相对富含的营养元素比较多，可很好的帮助提高身体的免疫力，例如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜、生菜、梨等都是不错的选择，其它饮食方面建议选择一些比较稀烂好消化的，比如像煮的烂一些的面食和粥都是不错的，此外像一些刺激辛辣的食物，如麻辣烫、火锅等，以及发物，像牛羊肉、海鲜等就不要再吃了，湿疹对健康是非常不利的，所以要养成良好的饮食习惯，平时多多参加体育运动，有利于提高机体免疫。

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