跑步可以治疗便秘吗

提问时间：2022-09-01 11:17 | 1人回答 | 56次阅读

治疗便秘便秘

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跑步可以治疗便秘吗

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陈国栋北京大学人民医院副主任医师回答时间：2022-09-01 11:28

运动可以促进胃肠蠕动，能够减少或者缓解便秘的症状。加强运动以后人体机能被调动，代谢会增加，胃肠蠕动也会增快。跑步对身体有很多好处，可以去尝试跑步。

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推荐肠息肉会引起腹泻吗？ 2024-06-28 18:42

根据您目前描述的情况，您姑妈近几天出现腹泻症状比较明显，这种情况考虑并不是肠道息肉导致考虑肠道息肉有可能会引起便秘，但不会引起明显的腹泻，根据您描述的情况，主要有考虑是肠道炎症可能性比较大，有考虑吃得不当。祝您健康，

肛肠科 不吃泻药能治疗便秘吗？

不吃泻药能治疗便秘吗？1、近年来，肠道疾病的发病率呈上升趋势。据统计，中国每100人中就有9人患有便秘，其中绝大多数是功能性便秘，没有任何器质原因。主要表现为大便次数减少，粪便干燥或粪便不干燥，排出不畅。可伴有腹胀、腹痛、食欲不振、恶心等症状。慢性便秘有很多危害。由于排便费力，排便时间延长，患者血压会急剧

#泻药 #治疗便秘 #便秘

2024-05-13

肛肠科 吃什么来治疗便秘

吃什么来治疗便秘？一般来说，吃一些食物并不能直接达到治疗便秘的效果，所以没有说吃什么可以治疗便秘，一般可以吃芹菜、香蕉、乳果糖口服溶液等食物或药物来辅助治疗便秘。1、芹菜：芹菜富含膳食纤维，能刺激胃肠蠕动，帮助润肠通便。因此，便秘患者可以适当吃一些芹菜来改善。2、香蕉：香蕉富含纤维素，能促进肠道蠕动，

#治疗便秘 #便秘

2024-05-06

消化内科 喝茶可以治疗便秘吗？便秘喝什么茶有通便的效果？

我们在生活中可能有时候总是会有一些肠道不太好的症状，比如很多人都有肠道干燥的症状，所以需要注意补水，不然可能会影响到肠道的健康。秋冬季节有的人会喝茶来治疗肠道干燥或者便秘的情况，那么，一般便秘喝哪些茶会比较有用呢？1、普洱蜜茶原料：普洱茶3克，蜂蜜适量。做法：将普洱茶放入茶杯中，注入少量沸水洗茶，将水

#治疗便秘 #便秘 #通便

2023-11-04

消化内科 吃猕猴桃能治疗便秘吗？猕猴桃可以治疗便秘吗？

便秘是一个很让人头疼的问题，特别是秋冬季节，体拿起比较干燥，便秘时常复发，听人说吃水果可以治疗便秘，那么吃什么水果好呢，吃猕猴桃能治疗便秘吗？什么时候吃效果最好呢？1、便秘可以吃猕猴桃便秘一般是因为饮食不当或者精神压力过大导致的，便秘患者应该多吃一些富含膳食纤维的食物，特别是水果，猕猴桃中的膳食纤维

#治疗便秘 #便秘

2023-11-04

消化内科 吃梨可以治疗便秘吗？便秘可以吃梨吗？

有人说，梨是百病的大敌，吃梨可以补充人体内各种所需的维生素，所以患有维生素缺乏症的人可以多吃梨来补充维生素，还有脸色苍白的人多吃梨也能使脸色变红润。吃梨的好处不仅仅是这些，吃梨还能治便秘，相信这是很多便秘患者非常关心的问题。1、促进消化很多便秘患者经常会因为便秘而感觉很痛苦，因为经常出现便秘，所以平

#治疗便秘 #便秘

2023-11-03

消化内科 小孩便秘怎么办？小孩治疗便秘的有效方法

小孩子的抵抗力一般都比较弱，很多家长也不怎么注意孩子的生活饮食，因此很多孩子都很容易出现便秘的症状。那么该如何预防治疗孩子的便秘呢？1、用药物像果仁类（例如桃仁儿、李仁儿）药物是治疗便秘所常用的，同时还可以用针灸、按摩等做辅助治疗，见效会更快。2、饮食方面便秘主要是因为排便频率减少，便便有些硬，所以治

#小孩 #便秘 #便秘怎么办 #治疗便秘 #治疗便秘的

2023-11-03

消化内科 吃桑葚治便秘吗？吃桑葚对治疗便秘有没有效果？

大多数对于桑葚这种水果的感觉就是酸甜多汁可口，至于有什么具体的功效恐怕了解的都比较少。而便秘是日常十分常见的一种非疾病类症状，对患者的日常饮食和健康影响比较大。那么，吃桑葚对改善便秘状况有帮助吗？1、可以改善吃桑葚对于治疗便秘的确具有一定的效果，无论是桑葚果肉还是桑葚子。当然，桑葚子的话需要和蜜糖水

#治便秘 #便秘 #治疗便秘

2023-11-03

消化内科 南瓜可以治便秘吗？南瓜可以治疗便秘吗？

南瓜可以治疗便秘，特别是煮熟的南瓜，效果超级棒。南瓜还能对哪些疾病起到效果？1.南瓜有较好的补中益气作用，体弱气虚者，可用南瓜与大米煮饭食用；2.贫血者，可用老南瓜与小米、大枣、红糖共煮粥食用；3.南瓜还有化痰排脓的功效，支气管哮喘、老年慢性支气管炎者，可用鲜南瓜与红枣、红糖共煮熟食用；4.哮喘者可取南瓜一个

#治便秘 #便秘 #治疗便秘

2023-11-03

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陈国栋北京大学人民医院副主任医师回答时间：2022-09-01 11:28

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