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预防脱发的注意事项有什么

提问时间：2024-07-14 16:45 | 1人回答 | 52次阅读

预防脱发防脱发防脱

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预防脱发的注意事项有什么

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颜克强

颜克强山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-07-14 16:47

用侧柏叶熬水或者用鲜姜熬水洗头效果不错。每两三天洗一次，只要坚持3到6周会有效果。平时始终保持心情舒畅哦，生存要有规律，不熬夜，减低精神压力，多吃新鲜蔬菜和水果，不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。

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