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流产后可以吃桂圆吗?

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流产后可以吃桂圆吗?

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亢晓冬
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
流产后是可以适量吃桂圆的。流产后并没有严格的饮食禁忌和饮食要求,只是刚做完手术的时候,身体相对会比较虚弱,消化功能相对也会比较虚弱桂圆、红枣、枸杞对女性是非常好的食物,桂圆红枣枸杞茶是女人用来补血理气的佳品。刚做完流产的时候,尽量不要吃寒凉的饮食,刺激性的的饮食以及过于油腻的饮食,以免引起消化不良的症状,比如腹泻,腹痛等建议你注意饮食营养,流产后注意保暖,不要受凉,不要吃辛辣刺激食物为好。除此并没有严格的饮食禁忌和饮食要求,注意均衡营养就可以了。

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羊肉是指羊身上的肉,古时称为羖肉、羝肉、羯肉,为全世界普遍的肉品之一。羊肉肉质与牛肉相似,但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。李时珍在《本草纲目》中说:"羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤"。但羊肉的气味较重,对胃肠的消化负担也较重,并不适合胃脾功能不好的人食用。宫外孕患者一般由于失血和手术双重打击一般身体虚弱,需要增加营养,尤其是一些优质蛋白摄入很重要。术后10天,一般胃肠功能恢复差不多了,可以适当吃羊肉喝羊汤。

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