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牛奶和韭菜能一起吃吗

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牛奶
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牛奶和韭菜能一起吃吗

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
根据你的描述，这种情况考虑不是很好，一般牛奶与韭菜或菠菜不能一起吃,牛奶与含草酸多的蔬菜混合食用,会影响钙的吸收。同时平时少量多餐，注意卫生，保证充足的睡眠，适当运动。
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